Wer sind wir?

Das Chraft-Huus.ch befindet sich im Herzen von Pratteln in einem originalen Schweizer Bauernhaus von 1851. Das Bauernhaus wurde 1988 komplett umgebaut und renoviert. Und seit damals befand sich IMMER ein Fitnesscenter in diesem Haus!

Der Kraftsport Verein hat sich dazu verpflichtet, Menschen aller Altersgruppen und jeglichen athletischen Fähigkeiten, zu helfen stärker und gesünder zu werden - durch Krafttraining. Unsere Trainingspläne sind auf deine Bedürfnisse zugeschnitten und entwickelt worden, um Ziele zu erreichen. Neben dem Open Gym bieten wir auch Personal Training, Schmerz-Therapie und Coaching an. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - die Coaches sind buchbar und helfen dir das Beste aus deinem Training heraus zu holen.


Vorstand & Head Coaches


Präsident & Coach Yves "der Wanderer"

Yves ist Fitness-Instruktor mit Eidg. Fachausweis und über 16 Jahren Erfahrung im Sport- und Fitnessbereich. Mit vielen Zusatzausbildungen vom Life-Coaching und Golgi Schmerztherapie über DNA Weight Control Berater bis zum CrossFit® Strongman Trainer ist für jeden etwas dabei.

 

«Ich finde die Metapher vom Wanderer perfekt für mich, als Wanderer bin ich immer unterwegs, muss über den Tellerrand blicken, offen sein für neues, mit Hindernissen umgehen zu wissen, niemals das Ziel aus den Augen verlieren, und doch den Weg geniessen, manchmal sogar einen Umweg machen oder einen anderen Weg gehen. Einfach nur so, oder weil der geplante Weg nicht möglich ist.»

 

Mobile: 076 368 03 78

 

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Vize-Präsi, Kassier & Coach Mike "der Lösungsfinder"

Mike ist ebenfalls Fitness-Instruktor mit Eidg. Fachausweis und über 15 Jahren Erfahrung im Sport- und Fitnessbereich. Neben vielen Weiterbildungen vom Holistischen Coaching und CrossFit® Mobility Trainer über Stoffwechsel Coach bis zum Kettlebell Trainer hat er auch einige sportliche Erfolge zu verzeichnen.

 

«Kraft ist alles - ohne Kraft keine Bewegung - keine Bewegung, kein Leben - Leben heisst Bewegung - Bewegung gleich Kraft. Mit Krafttraining kann die Kondition gesteigert, die Beweglichkeit verbessert, Schmerzen reduziert, der Körper geformt, das Gleichgewicht verbessert und die Knochen/Gelenke gestärkt werden. Was hat noch all diese Fähigkeiten?»

 

Mobile: 076 349 94 78

 

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Trainings-Equipment

... Kurzhanteln bis 50kg, Olympische Weightlifting Langhanteln 15kg & 20kg, Bastard Powerlifting Bar, Swiss Bar, Football Bar, Trizeps-Hantel, SZ Hantelstange, 5 Stationen Jungle-Gym Kabelzug inkl. Crossover, Half Cage, Squat Rack, Heavy Duty Sportboden für Weightlifting & Powerlifting, Pneu & Sledge Hammer, Prowler-Sprint-Laufband, Exigo Plate Loaded Geräte (Bankdrücken, Schulterpresse, 45°-Beinpresse), Kettlebells, Wall Balls & Medizinbälle, Slam Balls, Bumper Plates, Gusseisen- & Stahl-Gewichtsscheiben, Cardiogeräte (Sprint-Laufband, Ski-Erg, Rower, Spinning-Bike), Plyoboxen, Gymnastik Ringe, TRX, Balance Air Pad, Sypoba, Lacrosse Bälle, Foam Rollers, Trainingsbänder, Strongman Log ...


Gym Bilder